سياسة
بورسعيد تعلن الكشوف النهائية لمرشحي انتخابات نقابة المهندسين
أعلنت لجنة الانتخابات بنقابة المهندسين الفرعية ببورسعيد الكشوف النهائية للمرشحين، مع تأكيد الاستعداد لإجراء الانتخابات في أجواء شفافة ونزيهة.
رياضة
الجهاز الطبي للزمالك يكشف سبب استبدال عمر جابر في مباراة زد بالدوري المصري
كشف الجهاز الطبي لنادي الزمالك عن تفاصيل إصابة عمر جابر التي أدت إلى استبداله خلال مباراة زد في الدوري المصري، حيث شعر بآلام أسفل الظهر. كما تضمن المقال نتائج المباراة وتشكيل الفريق.
حوادث
والد ضحية بورسعيد يكشف: الجناة عصابة وليس شخصًا واحدًا في مقتل ابنته
كشف والد ضحية بورسعيد تفاصيل مثيرة حول مقتل ابنته فاطمة خليل داخل مسكن زوجيتها، مؤكدًا تعدد الجناة ووجود علامات خنق وكسر في العنق، مع مطالبته بالقصاص العادل.
اقتصاد
تعاونيات الإسكان تحظر دخول المطورين العقاريين شركاء في مشروعات الجمعيات
كشف اللواء وليد البارودي عن قرار الهيئة العامة لتعاونيات البناء والإسكان بحظر دخول المطورين العقاريين كشركاء لتنفيذ مشروعات الجمعيات، لحماية حقوق الأعضاء، مع الإعلان عن طرح وحدات للبيع بالمزاد في مدينة طيبة.
منوعات
صحة
دعاء اليوم السابع من رمضان للحمل والولادة وأدعية مستجابة
نستعرض في هذا المقال أدعية اليوم السابع من رمضان للحمل والولادة، بما في ذلك أدعية للحامل بعد صلاة الفجر، ودعاء الرزق بمولود ذكر، وأدعية لتثبيت الحمل، وأذكار حفظ الجنين، مع التركيز على أهمية الدعاء في هذا الشهر الكريم.
6 فوائد كبيرة للزبادي في السحور: شبع وترتيب وحماية (25.02.2026)
يقدم الزبادي فوائد صحية كبيرة خلال وجبة السحور، حيث يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة، ويحسن الهضم، ويعزز المناعة، ويحمي من العطش، ويدعم صحة العظام، ويساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم.
تحذيرات من مخاطر كسر الصيام الخاطئ ونصائح لصحة رمضان
حذر استشاري تغذية من عادات خاطئة في كسر الصيام قد تسبب مشاكل صحية، وأكد على فوائد الصيام الإسلامي مقارنة بالصيام المتقطع، مع تقديم قواعد ذهبية لوجبات صحية.
محافظ الأقصر يتفقد مستشفى الكرنك الدولي
أجرى محافظ الأقصر جولة تفقدية في مستشفى الكرنك الدولي للاطمئنان على الخدمات الطبية وجودة العمل، حيث تفقد غرفة الطوارئ والمعمل الحاصل على شهادة الأيزو.
طرق فعالة لتقليل السجائر التقليدية والإلكترونية في رمضان
تقدم منظمة الصحة العالمية نصائح عملية للحد من تدخين السجائر التقليدية والإلكترونية بعد الإفطار في رمضان، مع التركيز على فوائد التمر وتصحيح المعلومات المغلوطة لمرضى السكري.