منتخب مصر يخوض تدريباً في الجيم استعداداً لودية روسيا
منتخب مصر يتدرب في الجيم استعداداً لروسيا

خاض منتخب مصر الأول لكرة القدم تدريبات بدنية مكثفة في صالة الجيم، اليوم الخميس، استعداداً للمباراة الودية المنتظرة أمام منتخب روسيا. وجاءت هذه التدريبات ضمن برنامج الإعداد البدني الذي وضعه الجهاز الفني بقيادة البرتغالي روي فيتوريا، بهدف رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل المواجهة الودية.

تفاصيل التدريبات البدنية

شهدت الحصة التدريبية التي أقيمت في صالة الجيم الخاصة بفندق إقامة البعثة، تركيزاً على تمارين القوة والتحمل، بالإضافة إلى تدريبات خاصة لتقوية العضلات الأساسية. وأشرف على التدريبات طارق سليمان، أخصائي التأهيل والعلاج الطبيعي، إلى جانب أفراد الجهاز الفني.

غيابات عن التدريبات

وشهدت التدريبات غياب بعض اللاعبين الذين حصلوا على راحة سلبية، بناءً على تعليمات الجهاز الفني، وذلك لتجنب الإجهاد قبل المباراة الودية. ومن المقرر أن ينتظم جميع اللاعبين في التدريبات الجماعية المقررة مساء اليوم على ملعب المباراة.

بانر عريض لتطبيق Pickt — قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

استعدادات خاصة لودية روسيا

يستعد منتخب مصر لمواجهة روسيا ودياً يوم الجمعة المقبل، ضمن استعدادات الفريقين للاستحقاقات القادمة. ويسعى فيتوريا لتجربة عدد من اللاعبين والخطط التكتيكية خلال المباراة، بهدف الوصول إلى التشكيل الأمثل للمنتخب في الفترة المقبلة.

وتأتي هذه المباراة الودية في إطار تحضيرات منتخب مصر لتصفيات كأس العالم 2026 وكأس الأمم الأفريقية 2025، حيث يسعى الجهاز الفني لتجهيز اللاعبين بدنياً وفنياً لتحقيق أفضل النتائج.

بانر بعد المقال Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية مع رسم توضيحي عائلي