سياسة
كيم جونج أون يوزع بنادق قنص متطورة على القيادات العسكرية بمناسبة المؤتمر التاسع للحزب
في حدث بارز، وزع زعيم كوريا الشمالية كيم جونج أون بنادق قنص من الجيل الجديد على القيادات العسكرية والإدارية البارزة، وذلك بمناسبة انعقاد المؤتمر التاسع لحزب العمال الكوري في بيونج يانج.
رياضة
ناقد رياضي: الزمالك يتفوق على الأهلي رغم الأزمات في الموسم الحالي
كشف الناقد الرياضي خالد طلعت عن مفاجأة بشأن أرقام قطبي الكرة المصرية، مؤكداً تفوق الزمالك على الأهلي في كل شيء رغم المشاكل الإدارية والفنية التي يواجهها النادي الأبيض.
حوادث
زلزال بقوة 5.6 ريختر يضرب قرب جزيرة ميياكوجيما اليابانية دون تحذير تسونامي
ضرب زلزال بقوة 5.6 درجة على مقياس ريختر قرب جزيرة ميياكوجيما جنوب أوكيناوا اليابانية، دون إصدار تحذير من تسونامي، مع تسجيل هزات في مناطق روسية أخرى.
اقتصاد
ارتفاع كبير في أسعار اللحوم يصل إلى 31 جنيهاً للكيلو في الأسواق المصرية
شهدت أسعار اللحوم الحمراء تبايناً ملحوظاً اليوم السبت، مع ارتفاع يصل إلى 31 جنيهاً للكيلو في بعض الأنواع، وفق نشرة مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار.
ثقافة
منوعات
صحة
الصحة تحذر الحوامل من أطعمة ممنوعة وخطيرة
وزارة الصحة والسكان تحذر من تناول أطعمة غير آمنة خلال الحمل، مثل الدواجن والبيض غير المطهية جيدًا والجبن مجهول المصدر، لما تمثله من مخاطر صحية على الأم والجنين.
نصائح لاستهلاك الدهون الصحية في النظام الغذائي اليومي
أكد الدكتور سيد حماد، استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، على أهمية التوازن في استهلاك الدهون، موضحًا أن الدهون يجب أن تمثل 30% من الطاقة اليومية، مع التركيز على الأنواع الصحية وتجنب الضارة.
معهد التغذية: الفول بالبيض سحور صحي ويحذر من السكريات
يقدم المعهد القومي للتغذية مقترحات لوجبات سحور صحية في رمضان، مع التركيز على الفول بالبيض لقيمته الغذائية، ويحذر من الإفراط في السكريات الخفية في الإفطار.
5 نصائح ذهبية لجعل حياتك بسيطة ومريحة (27.02.2026)
خلال ضغوط الحياة اليومية، تقدم هذه المقالة خطوات عملية لتبسيط الحياة، تشمل تحديد الأولويات والتخلص من الفوضى ووضع الحدود الصحية، لتحقيق الراحة النفسية.
صحة كفر الشيخ تضبط 67 منشأة مخالفة في حملات تفتيشية (27.02.2026)
أعلنت مديرية الشؤون الصحية بكفر الشيخ عن ضبط 67 منشأة طبية مخالفة خلال حملات تفتيشية مكثفة للعلاج الحر، شملت 233 زيارة مفاجئة لضمان التزام المنشآت بالمعايير القانونية والصحية.