سياسة
محافظ الإسماعيلية يلتقي المواطنين في أول لقاء جماهيري لمعالجة شكاواهم
استقبل اللواء نبيل السيد حسب الله محافظ الإسماعيلية مواطنين في أول لقاء جماهيري بديوان عام المحافظة للاستماع إلى شكاواهم وطلباتهم، مؤكدًا أهمية التواصل المباشر لحل المشكلات وتحسين الخدمات.
رياضة
كاف يختار 7 حكام مصريين لمعسكر النخبة بالقاهرة استعدادًا للمراحل الحاسمة
أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) عن اختيار سبعة حكام مصريين للمشاركة في معسكر حكام النخبة بالقاهرة، المقرر في مارس 2026، لتجهيزهم للمراحل الإقصائية في البطولات الأفريقية.
حوادث
ضبط 5 صناع محتوى بتهمتي نشر مقاطع مسيئة وانتحال صفة رجال شرطة بالمطرية
ألقت أجهزة الأمن بوزارة الداخلية القبض على 5 صناع محتوى بتهمتي نشر مقاطع فيديو مسيئة وانتحال صفة رجال شرطة في منطقة المطرية، بعد تلقي بلاغ من مواطن متضرر.
اقتصاد
استقرار سعر الدولار في البنوك المصرية بنهاية تعاملات 25 فبراير 2026
شهد سعر الدولار استقرارًا ملحوظًا أمام الجنيه المصري في البنوك الحكومية والخاصة يوم الأربعاء 25 فبراير 2026، مع تسجيل أسعار متقاربة في البنك المركزي والبنوك الكبرى، مما يعكس هدوءًا نسبيًا في سوق الصرف.
منوعات
صحة
نصائح لمرضى السكري في رمضان للصيام الآمن
يقدم الدكتور كريم شرابي، أخصائي التغذية العلاجية، نصائح أساسية لمرضى السكري للصيام في رمضان، تشمل وجبات سحور صحية وتجنب أطعمة تسبب ارتفاع أو هبوط السكر، مع تأكيد على ضرورة قياس السكر ومراجعة الطبيب.
جوز الهند: فوائد خارقة للياميش الصحي في رمضان
يعد جوز الهند من أبرز أنواع الياميش الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، حيث يساهم في تنظيم السكر وتحسين الهضم ومكافحة الالتهابات والوقاية من الأمراض المزمنة.
عادات خاطئة في الصيام تسبب زيادة الوزن
كشف أخصائي تغذية علاجية عن أخطاء شائعة في الصيام قد تسبب زيادة الوزن بدلاً من إنقاصه، مع تقديم نصائح مهمة للاستفادة الصحية من رمضان.
57 ألف عملية جراحية في مستشفيات الأزهر خلال 2025
كشف عميد كلية الطب للبنين بالأزهر عن إجراء 57,201 عملية جراحية وتقديم الخدمات الطبية لنحو 3.2 مليون مريض في مستشفيات الجامعة خلال عام 2025، مؤكدًا ثقة المواطنين في هذه المنشآت الصحية.
أسباب حرقة المعدة بعد الإفطار ونصائح للوقاية
تعرّف على الأسباب الرئيسية لحرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان، مثل تناول الأطعمة الدسمة والمشروبات الغازية، واستمع إلى نصائح الخبراء لتجنب هذه المشكلة الشائعة.