سياسة
الحرس الثوري الإيراني يشن ضربات صاروخية على مواقع جماعات انفصالية شمال غرب البلاد
أعلن الحرس الثوري الإيراني تنفيذ عمليات عسكرية استهدفت مواقع لجماعات انفصالية في شمال غرب إيران وإقليم كردستان العراق، محذراً من أن أي تحرك ضد وحدة الأراضي الإيرانية سيواجه برد قاسٍ.
رياضة
ديربي الغضب يتصدر مواعيد مباريات اليوم الأحد 8 مارس 2026 في دوريات أوروبا
تستعد ملاعب أوروبا لسلسلة مباريات مثيرة اليوم الأحد 8 مارس 2026، أبرزها ديربي ميلان ضد إنتر في الدوري الإيطالي، مع جدول كامل للمواجهات في إسبانيا وإنجلترا وفرنسا وألمانيا.
حوادث
براءة شريف سلامة من تهمة اللحوم الفاسدة في مسلسل 'على قد الحب' الحلقة 18
أعلنت مصادر قضائية براءة الفنان شريف سلامة من تهمة تورطه في قضية اللحوم الفاسدة التي ظهرت في الحلقة 18 من مسلسل 'على قد الحب'، مؤكدة أن الأمر مجرد عمل فني لا علاقة له بالواقع.
ثقافة
مسلسل درش الحلقة 18: اعتراف صادم للطبيب المعالج لمصطفى شعبان
شهدت الحلقة الثامنة عشر من مسلسل درش تطورات درامية مذهلة مع اعتراف الطبيب المعالج لمصطفى شعبان بحقيقة صادمة، مما أضاف طبقات جديدة من التشويق والإثارة للعمل الفني.
اقتصاد
منوعات
صحة
المعهد القومي للتغذية يوضح كميات الدهون المسموح بها
أكد المعهد القومي للتغذية أن الدهون عنصر غذائي أساسي، مشدداً على ضرورة أن تمثل ثلث السعرات الحرارية اليومية، مع التنويع بين الأنواع الصحية وتجنب الإفراط.
فوائد اللبن الرائب في رمضان للجهاز الهضمي والمناعة
يقدم اللبن الرائب خلال شهر رمضان فوائد صحية متعددة، من تحسين صحة الأمعاء عبر البروبيوتيك إلى تعزيز المناعة وصحة العظام، خاصة مع تغير مواعيد الوجبات.
معهد التغذية يكشف فوائد السحور لمرضى السكري في رمضان
قدم معهد التغذية إرشادات لمرضى السكري خلال شهر رمضان، مؤكدًا أهمية وجبة السحور لاستقرار السكر في الدم، مع نصائح حول الأطعمة المناسبة وتجنب المخاطر الصحية.
وزيرة التضامن في احتفالية 'سحور عيلة بهية' لمؤسسة بهية
شهدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي احتفالية مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي بالمجان تحت شعار 'سحور عيلة بهية' بمدينة الشيخ زايد، بحضور شخصيات بارزة ومحاربات بهية.
صيام مرضى الفشل الكلوي في رمضان: متى يكون آمنًا؟
مع اقتراب شهر رمضان، يتساءل مرضى الفشل الكلوي عن إمكانية الصيام بأمان. نستعرض في هذا المقال التوصيات الطبية، والفرق بين الغسيل الدموي والبريتوني، وأهم المحاذير لضمان سلامتهم.