رياضة

الاتحاد الدولي لكرة اليد يعلن عن إطلاق أول بطولة عالمية للناشئات تحت 16 عاماً

أعلن الاتحاد الدولي لكرة اليد برئاسة الدكتور حسن مصطفى عن تنظيم النسخة الأولى من بطولة العالم للناشئات تحت 16 عاماً بمشاركة 12 منتخباً، مع تحديد موعد البطولة في أكتوبر 2026 والإعلان لاحقاً عن الدولة المستضيفة.

حوادث

ثقافة

صحة

رمضان: محطة التغيير لمواجهة ضغوط الحياة

شهر رمضان المبارك يقدم فرصة ذهبية لإعادة ضبط النفس ومواجهة الضغوط الاجتماعية والاقتصادية، من خلال التغيير الجذري الذي يبدأ من الداخل ويؤثر في السلوك والعلاقات.