سياسة
زيلينسكي يدعو ترامب لدعم أوكرانيا ويطالبه بتكثيف الضغوط على بوتين
دعا الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب إلى دعم بلاده في مواجهة الغزو الروسي، مطالباً بتكثيف الضغوط على الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لإنهاء الحرب.
رياضة
منتخب الشباب المصري يواجه العراق ودياً استعداداً لتصفيات أمم أفريقيا تحت 20 سنة
يلتقي منتخب مصر للشباب مواليد 2007 نظيره العراقي اليوم الثلاثاء في مباراة ودية ضمن استعدادات الفراعنة الصغار لتصفيات أمم أفريقيا للشباب تحت 20 سنة المقررة العام المقبل.
حوادث
دار الإفتاء المصرية تعلن مواقيت الصلاة لليوم السادس من رمضان بالقاهرة
أعلنت دار الإفتاء المصرية مواقيت الصلاة الرسمية لليوم السادس من شهر رمضان المبارك في القاهرة، بما في ذلك صلاة الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، لمساعدة المصلين على أداء العبادات في أوقاتها المحددة.
اقتصاد
استقرار نسبي في أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء مقابل الجنيه المصري
شهدت أسعار العملات الأجنبية استقراراً نسبياً في تعاملات اليوم الثلاثاء مقابل الجنيه المصري، مع تسجيل الدولار الأمريكي واليورو والجنيه الإسترليني مستويات متقاربة مع نهاية الأسبوع الماضي.
ثقافة
منوعات
صحة
نصائح لاستغلال رمضان في إنقاص الوزن وتحسين الصحة
تقدم باحثة من المركز القومي للبحوث نصائح حول كيفية استغلال الصيام في رمضان لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، مع التركيز على تنظيم الوجبات والنشاط البدني.
7 ممنوعات للحامل في رمضان لتجنب المخاطر الصحية (24.02.2026)
مع حلول شهر رمضان، يجب على الحوامل اتباع نظام غذائي متوازن وتجنب بعض الممارسات للحفاظ على صحة الأم والجنين. تعرفي على أهم الممنوعات والنصائح لصيام آمن.
أخصائي تغذية ينصح بالتلبينة على السحور ويكشف فوائدها
يوصي أخصائي التغذية الدكتور أيمن ممدوح بتناول التلبينة على السحور في رمضان، موضحًا 7 فوائد صحية تشمل الشبع الطويل واستقرار السكر في الدم وصحة القلب.
نصائح لمرضى الغدة الدرقية في رمضان: مواعيد الأدوية والنظام الغذائي
تقدم أخصائية التغذية نصائح مهمة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان، تشمل تنظيم مواعيد الأدوية، النظام الغذائي الأمثل، وتأثير الصيام على قصور وفرط نشاط الغدة، مع تحذيرات للحالات التي يجب فيها تجنب الصيام.
الصحة تستأنف مبادرة الكشف المبكر للأمراض لطلاب الابتدائي
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية استئناف مبادرة الكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم لطلاب المدارس الابتدائية، بهدف حماية صحة الأطفال وتعزيز الوعي الصحي.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً