كشف الفنان العراقي كاظم الساهر، خلال حلقته في برنامج «ABtalks» مع الإعلامي أنس بوخش، عن تفاصيل روتينه اليومي الذي يحافظ من خلاله على لياقته وصحته البدنية والفنية. وأشار إلى أنه يبدأ يومه في السادسة صباحاً بتناول وجبة الإفطار، ثم يتوجه مباشرة إلى الصالة الرياضية لممارسة تمريناته المعتادة.
نمط حياة صحي
أكد الساهر أنه يتبع نمط حياة صحياً خالياً من العادات الضارة، قائلاً: «لا أدخن ولا أتناول أي مشروبات كحولية، فالكحول سم يدمر الكبد». وأوضح أن طبيعة عمله ومواجهته للجمهور تتطلب منه هذا الالتزام، مضيفاً: «أنا شخص يقف على المسرح لمدة ساعتين متواصلتين، ومن ثمّ يجب أن أكون في كامل يقظتي بكامل طاقتي».
قدوة لأبنائه
أشار القيصر إلى رغبته في أن يظل قوياً ونموذجاً يحتذى به أمام ولديه، وسام وعمر. كما تحدث عن حياته الشخصية وقراره بالانعزال عقب رحيل شريكة حياته، مؤكداً أنه اختار العيش وحيداً بكامل إرادته.
يذكر أن كاظم الساهر كان قد صرح سابقاً بأن الفقر صنعه، وأعرب عن أمنيته الموت على المسرح. كما كشف تفاصيل زيارته لفيروز وسبب رفضه للزواج مجدداً، وكيف نجا والده من حكم الإعدام بفضل والدته.
