سياسة
حزب الله يعلن استهداف مواقع إسرائيلية جنوب الخيام ومصنع عسكري غرب صفد
أعلن حزب الله اللبناني استهداف مواقع إسرائيلية جنوب مدينة الخيام، بالإضافة إلى مصنع عسكري غرب صفد، وذلك ردا على ما وصفه بالعدوان الإسرائيلي المجرم.
رياضة
القليوبية تتوج بلقب دوري مراكز الشباب لكرة اليد في نسخته الثانية لعام 2026
توج منتخب محافظة القليوبية بلقب دوري مراكز الشباب لكرة اليد في نسخته الثانية لعام 2026 بعد فوزه على القاهرة في مباراة نهائية مثيرة انتهت بركلات الترجيح، بحضور وزير الشباب والرياضة ومحافظي القليوبية والجيزة.
حوادث
سقوط مسيرة على مواقع سكنية بالزلفي السعودية.. والأضرار محدودة
سقطت مسيرة على مواقع سكنية في محافظة الزلفي بالمملكة العربية السعودية، مما تسبب في أضرار مادية محدودة دون وقوع إصابات بشرية، وسط تحقيقات أمنية لتحديد مصدرها.
ثقافة
أحداث تاريخية في 20 رمضان: من فتح مكة إلى استشهاد علي بن أبي طالب
شهد اليوم العشرون من شهر رمضان أحداثًا تاريخية كبرى، منها فتح مكة بقيادة النبي محمد وعودة عشرة آلاف صحابي، واستشهاد الإمام علي بن أبي طالب بعد 32 عامًا، وبناء مسجد القيروان في تونس.
منوعات
صحة
جوزة الطيب: فوائد صحية كبيرة في توابل صغيرة
تعتبر جوزة الطيب من التوابل الشهيرة التي لا تقتصر على النكهة فقط، بل تقدم فوائد صحية كبيرة مثل تحسين الهضم وتعزيز المناعة. تعرف على أبرز فوائدها وكيفية استخدامها بأمان.
المغنيسيوم: أفضل الأطعمة لصحة القلب والعضلات
يعد المغنيسيوم معدنًا حيويًا لصحة القلب والعضلات، حيث يدعم وظائف القلب ويقلل من مخاطر الأمراض. اكتشف أفضل الأطعمة الغنية بهذا المعدن الأساسي لنظام غذائي متوازن.
هيئة الدواء تطلق منظومة التتبع الدوائي في صيدليات الجيزة
أطلقت هيئة الدواء المصرية المرحلة الأولى من منظومة التتبع الدوائي في صيدليات إسعاف الجيزة، لتعزيز الرقابة على الأدوية ومكافحة الغش والتقليد، ضمن خطة وطنية شاملة.
الجبنة الرومي على السحور: فوائد وتحذيرات
تناول الجبنة الرومي على السحور يمد الجسم بالبروتين والكالسيوم، لكن الإفراط فيها قد يسبب العطش بسبب الأملاح. خبراء التغذية ينصحون بالاعتدال وإضافة الخضروات.
فوائد البليلة على السحور في رمضان
تعد البليلة باللبن وجبة سحور مثالية في رمضان، حيث تمنح الشعور بالشبع وتدعم الصحة النفسية والهضمية بفضل غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن.