سياسة
ترامب يؤكد قدرة أمريكا على تحقيق نصر سهل في أي صراع محتمل مع إيران
صرح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأن الولايات المتحدة قادرة على تحقيق الانتصار بسهولة في أي صراع محتمل مع إيران، مؤكدًا تفوقها العسكري ووحدة الموقف داخل الإدارة.
رياضة
قائمة الزمالك لمواجهة زد في الدوري المصري تتضمن شيكو بانزا وأبرز النجوم
أعلن الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال القائمة الرسمية للمباراة ضد زد في الجولة التاسعة عشرة من الدوري المصري، والتي تضم أسماء بارزة مثل شيكو بانزا. المباراة تقام مساء الثلاثاء على استاد القاهرة الدولي.
حوادث
انفجار سيارة في موسكو يودي بحياة ضابط شرطة ويصيب آخر
لقي ضابط شرطة مصرعه وأصيب شرطي آخر في انفجار سيارة في موسكو، حيث أفادت أنباء أولية بأن مجهولاً زرع عبوة ناسفة أسفل مركبة شرطة.
اقتصاد
10 قطاعات تتصدر تعاملات البورصة المصرية في جلسة الإثنين مع صعود المؤشرات
تصدر قطاع العقارات تعاملات البورصة المصرية في جلسة الإثنين بنسبة 24.5%، تلاه البنوك والموارد الأساسية، مع ارتفاع المؤشرات بعد خسائر الأحد بسبب التوترات الجيوسياسية.
ثقافة
منوعات
صحة
كبار السن وذوي الهمم: طلب بطاقة الرقم القومي من المنزل
تقدم وزارة الداخلية خدمات إلكترونية وصوتية لتجديد بطاقة الرقم القومي لكبار السن وذوي الهمم من المنزل، عبر موقعها الإلكتروني والخطوط الساخنة، مما يوفر الوقت والجهد.
نقابة الصيادلة: تأخير تكليف دفعة 2023 ثلاث سنوات مخالف للقانون (23.02.2026)
انتقدت النقابة العامة لصيادلة مصر تأخير تكليف خريجي دفعة 2023 من كليات الصيدلة قرابة ثلاث سنوات، مما يخالف القانون ويسبب أضرارًا مهنية. كما رفضت قرار تكليف 45% فقط من الخريجين.
نقابة العلاج الطبيعي تتصدى لأزمة تكليف دفعة 2023 (23.02.2026)
عقدت النقابة العامة للعلاج الطبيعي اجتماعًا طارئًا لمناقشة رفضها لقرار تكليف 1366 خريجًا فقط من دفعة 2023، وقررت التحرك قضائيًا وبرلمانيًا للمطالبة بتكليف كامل للدفعة وتأجيل نظام الاحتياج.
نصائح الصحة لمرضى ضغط الدم في رمضان
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع ضمن مبادرة 100 مليون صحة، تشمل تقليل الملح والإكثار من الخضروات والفواكه وتجنب الدهون المشبعة لضمان استقرار الضغط خلال الصيام.
الصيام: تدريب عصبي لضبط النفس والتحكم في الانفعالات
يكشف الخبراء أن الصيام لا يقتصر على الجانب الروحي أو الغذائي، بل يعزز ضبط النفس العصبي عبر تدريب الدماغ على تأجيل الإشباع وتحسين الاستجابة للضغوط، مما يؤدي إلى توازن هرموني ومرونة نفسية أكبر.