سياسة
القناة 12 الإسرائيلية تكشف: المختبرات النووية في طهران ضمن أهداف الغارات الجوية الأخيرة
كشفت القناة 12 الإسرائيلية أن المختبرات النووية في طهران كانت ضمن أهداف الغارات الجوية التي نفذتها إسرائيل أمس الثلاثاء، والتي استهدفت مواقع عسكرية إيرانية في عدة مدن.
رياضة
توقعات تشكيل برشلونة أمام نيوكاسل في دوري الأبطال مع غيابات مؤثرة
يستعد برشلونة لمواجهة نيوكاسل في دوري أبطال أوروبا مع غياب لاعبين أساسيين مثل كريستنسن ودي يونج، مما يدفع المدرب فليك لتغييرات في التشكيل المتوقع.
حوادث
نيابة الجيزة تأمر بدفن ضحية حادث البدرشين المروع وتكشف عن سرعة زائدة
أمرت نيابة الجيزة بدفن جثة شخص لقى مصرعه في حادث مروري مروع بالبدرشين، حيث تسبب سائق ميكروباص في انقلاب السيارة وإصابة 6 آخرين، مع التحفظ على المركبة للتحقيق.
ثقافة
جان رامز يبرز الآثار النفسية للطلاق على الأطفال في مسلسل بابا وماما جيران
يقدم الطفل جان رامز أداءً مؤثراً في مسلسل بابا وماما جيران، حيث يجسد شخصية يوسف التي تعاني من تغيرات سلبيّة بعد طلاق والديه، مما يؤثر على دراسته وسلوكه.
اقتصاد
منوعات
صحة
جوزة الطيب: فوائد صحية كبيرة في توابل صغيرة
تعتبر جوزة الطيب من التوابل الشهيرة التي لا تقتصر على النكهة فقط، بل تقدم فوائد صحية كبيرة مثل تحسين الهضم وتعزيز المناعة. تعرف على أبرز فوائدها وكيفية استخدامها بأمان.
المغنيسيوم: أفضل الأطعمة لصحة القلب والعضلات
يعد المغنيسيوم معدنًا حيويًا لصحة القلب والعضلات، حيث يدعم وظائف القلب ويقلل من مخاطر الأمراض. اكتشف أفضل الأطعمة الغنية بهذا المعدن الأساسي لنظام غذائي متوازن.
هيئة الدواء تطلق منظومة التتبع الدوائي في صيدليات الجيزة
أطلقت هيئة الدواء المصرية المرحلة الأولى من منظومة التتبع الدوائي في صيدليات إسعاف الجيزة، لتعزيز الرقابة على الأدوية ومكافحة الغش والتقليد، ضمن خطة وطنية شاملة.
الجبنة الرومي على السحور: فوائد وتحذيرات
تناول الجبنة الرومي على السحور يمد الجسم بالبروتين والكالسيوم، لكن الإفراط فيها قد يسبب العطش بسبب الأملاح. خبراء التغذية ينصحون بالاعتدال وإضافة الخضروات.
فوائد البليلة على السحور في رمضان
تعد البليلة باللبن وجبة سحور مثالية في رمضان، حيث تمنح الشعور بالشبع وتدعم الصحة النفسية والهضمية بفضل غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن.