سياسة
الجيش الإيراني: لم نغلق مضيق هرمز لكن لن نسمح للسفن الإسرائيلية والأمريكية بالعبور
أكد الجيش الإيراني أنه لم يغلق مضيق هرمز، لكنه لن يسمح للسفن الإسرائيلية والأمريكية بالعبور فيه، في تصعيد للتوترات الإقليمية وسط مخاوف من تعطيل حركة النفط العالمية.
رياضة
الأمن التونسي يسمح بحضور 35 ألف مشجع في مباراة الترجي والأهلي بدوري أبطال إفريقيا
وافقت السلطات الأمنية في تونس على حضور 35 ألف مشجع في مباراة الترجي التونسي والأهلي المصري، ضمن دوري أبطال إفريقيا، على ملعب حمادي العقربي برادس.
حوادث
مشاجرة مسلحة في الإسماعيلية بسبب دراجة نارية.. والأمن يضبط 8 متهمين
كشفت الأجهزة الأمنية تفاصيل مشاجرة مسلحة في الإسماعيلية بين طرفين بسبب خلاف على شراء دراجة نارية، أسفرت عن إصابة وإطلاق نار وإحراق الدراجة، وتم ضبط 8 متهمين.
ثقافة
مسلسل أب ولكن الحلقة 2: تطورات درامية تكشف خلفيات الانفصال وصراعات أسرية
شهدت الحلقة الثانية من مسلسل أب ولكن تطورات جديدة كشفت خلفيات الانفصال بين أدهم ونبيلة، مع صراعات قانونية وأسرية تؤثر على ابنتهما نور، وتظهر تدخلات اجتماعية وإعلامية.
اقتصاد
منوعات
صحة
6 مشروبات غنية بالكولاجين لصحة البشرة والشعر والمفاصل (06.03.2026)
كشف خبراء تغذية عن 6 مشروبات طبيعية تدعم إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يعزز صحة البشرة والشعر والمفاصل ويقلل علامات الشيخوخة، مع نصائح غذائية هامة.
مرضى الكلى في رمضان: حالات تستوجب الإفطار وتجنب المخاطر
يقدم خبراء الصحة إرشادات حاسمة لمرضى الكلى خلال شهر رمضان، مؤكدين على أهمية شرب الماء وتجنب الجفاف، مع تحديد الحالات التي تسمح بالإفطار لضمان سلامة المرضى.
عصير الليمون في رمضان وتأثيره على الكوليسترول
كشفت دراسات علمية أن عصير الليمون قد يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول بفضل مكوناته مثل فيتامين C والبكتين، مما يدعم صحة القلب خاصة خلال شهر رمضان.
الدقهلية: 15 ألف سيدة يستفدن من قوافل تنظيم الأسرة (06.03.2026)
أعلنت صحة الدقهلية نجاح القوافل الطبية المجانية لتنظيم الأسرة التي نفذت من 3 إلى 5 مارس، حيث استفادت 15 ألف سيدة من الخدمات وتم صرف وسائل تنظيم الأسرة لـ12.5 ألف منتفعة.
نظام غذائي لمرضى السمنة لتنشيط حرق الدهون في رمضان
يقدم الدكتور أحمد عبد الناصر أخصائي التغذية العلاجية نظاماً غذائياً صحياً لمرضى السمنة خلال شهر رمضان لتنشيط عملية حرق الدهون وكسر ثبات الوزن والتخلص من السوائل المحبوسة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً

