رياضة

خلاف صريح داخل برشلونة: اللاعبون ينتقدون نظام الإعداد البدني بعد مواجهة أتلتيكو مدريد

تصاعدت حالة من القلق داخل نادي برشلونة بسبب نظام الإعداد البدني، حيث أبدى نجوم الفريق تخوفهم من تأثر الجاهزية البدنية مع توالي المباريات، خاصة بعد مواجهة أتلتيكو مدريد في كأس الملك.

حوادث

ثقافة

صحة

نقيب الأطباء يطالب بتعميم أجور التأمين الصحي الشامل

دعا نقيب الأطباء الدكتور أسامة عبد الحي خلال احتفالية يوم الطبيب المصري 2026 إلى تعميم لائحة الأجور المعمول بها في منظومة التأمين الصحي الشامل على جميع مستشفيات وزارة الصحة، مؤكدًا أنها تضمن رواتب أعلى وبيئة عمل آمنة.

أطعمة تحمي المعدة من الحموضة في رمضان

تعرّف على أفضل الأطعمة والمشروبات الطبيعية التي تساعد في تقليل حموضة المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان، مع نصائح غذائية هامة من خبراء التغذية.