سياسة
أبو العينين: مصر تقود جهود التهدئة لمنع اتساع الصراع في الشرق الأوسط
أعرب النائب محمد أبو العينين عن فخره بلقاء مفوضة الاتحاد الأوروبي، مؤكداً دور مصر المحوري في جهود التهدئة والاستقرار الإقليمي، مع الإشادة بالتحركات الدبلوماسية للرئيس السيسي.
رياضة
باتيستوتا يصف وفاة مارادونا بالميتة البائسة ويؤكد تفوقه على ميسي في المقارنة
أدلى جابرييل باتيستوتا بتصريحات مؤثرة عن دييجو مارادونا، واصفًا وفاته بالميتة البائسة، كما أعلن تفوق مارادونا على ليونيل ميسي في المقارنة بينهما.
حوادث
إخلاء سبيل لاعب كهرباء الإسماعيلية بكفالة 200 ألف جنيه بعد اتهامه بالتعدي على ضابط مرور
أصدرت محكمة جنح قسم ثان الزقازيق قرارًا بإخلاء سبيل لاعب فريق كهرباء الإسماعيلية، محمد.خ.إ، بكفالة مالية قدرها 200 ألف جنيه، بعد اتهامه بالتعدي على ضابط مرور أثناء تأدية عمله. جاء القرار عقب جلسة تجديد، حيث واجه اللاعب اتهامات بالاعتداء على أحد أفراد قوة
اقتصاد
البنك المركزي: مؤشرات السلامة المالية تؤكد صلابة القطاع المصرفي المصري
استعرض البنك المركزي المصري مؤشرات السلامة المالية التي تظهر صلابة القطاع المصرفي، مع تحسن معدل كفاية رأس المال وانخفاض القروض غير المنتظمة، مما يعزز دوره في دعم الاقتصاد القومي.
ثقافة
منوعات
صحة
تأثير التقلبات المزاجية على التركيز والمزاج
تؤثر التقلبات المزاجية سلبًا على التركيز والمزاج العام، مما قد يؤدي إلى مشاكل في العمل والعلاقات. تعرف على أسبابها وكيفية إدارتها بفعالية.
صحة بني سويف تكثف جولات المرور الميداني للمستشفيات
أعلنت مديرية الصحة ببني سويف عن تكثيف جولات المرور الميداني لفرق سلامة المرضى في المستشفيات لضمان جاهزيتها واستمرار الخدمات الطبية، تنفيذاً لتوجيهات وزارة الصحة والسكان.
6 أطعمة ترفع سكر الدم سريعًا وتقي من المضاعفات (26.03.2026)
يُعد هبوط سكر الدم حالة طارئة تتطلب تدخلًا فوريًا. تعرف على 6 أطعمة طبيعية مثل الموز والتمر لرفع السكر بسرعة، ونصائح للحفاظ على توازنه وتجنب المضاعفات.
العدس: فوائد مذهلة للطاقة والهضم والقلب في الشتاء
يعد العدس من الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد والألياف، مما يساهم في تعزيز الطاقة وتحسين الهضم ودعم صحة القلب، مع نصائح لتناوله باعتدال وتجنب الانتفاخ.
انخفاض السكر المفاجئ: 6 طرق طبيعية للتعامل السريع (26.03.2026)
يواجه مرضى السكري خطر انخفاض السكر المفاجئ، مما يتطلب تدخلًا سريعًا. نقدم 6 طرق طبيعية وفعالة لاستعادة مستويات السكر في الدم بسرعة، مع نصائح للوقاية.
