سياسة
الجيش الأمريكي يعلن استهداف 3000 موقع إيراني وتدمير 43 سفينة حربية في تصعيد خطير
أعلنت القيادة المركزية الأمريكية ضربات على أكثر من 3000 هدف في إيران وتدمير 43 سفينة حربية، بينما أعلنت إيران مقتل 1332 مدنياً. تصريحات متبادلة من مسؤولين إيرانيين وأمريكيين تؤكد تصاعد الأزمة.
رياضة
أحمد أيمن منصور يتوج بجائزة أفضل لاعب في مباراة المصري والإسماعيلي بالدوري الممتاز
حصل أحمد أيمن منصور لاعب المصري البورسعيدي على جائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام الإسماعيلي التي انتهت بفوز المصري بهدفين نظيفين ضمن الجولة الأخيرة من المرحلة الأولى للدوري الممتاز.
حوادث
حريق ضخم يلتهم مكاتب ومستودعات شركتي هاليبرتون وكيه بي آر الأمريكيتين في البصرة عقب هجوم بطائرة مسيرة
اندلع حريق ضخم بمكاتب ومستودعات شركتي هاليبرتون وكيه بي آر الأمريكيتين في البصرة بالعراق، عقب هجوم بطائرة مسيرة استهدف مدينة الطاقة، وسط تأكيدات رئاسية عراقية برفض الاعتداءات.
ثقافة
هل مسلسل عمرو سعد حقاً رقم 1؟ منتج "إفراج" يرد على أزمة التصدر ويؤكد بالأرقام
علق المنتج أنور صادق الصباح على أزمة تكذيب تصدر مسلسل "إفراج" لعمرو سعد قائمة المشاهدات في رمضان 2026، مؤكداً بالأرقام المعتمدة أنه الأعلى مشاهدة بين المسلسلات، بينما احتفل النجم بنجاح العمل المستوحى من أحداث حقيقية.
اقتصاد
منوعات
صحة
نظام غذائي للطفل الرياضي في رمضان: نصائح الخبراء
يقدم الدكتور محمد زهران استشاري التغذية العلاجية نظامًا غذائيًا صحيًا للأطفال الرياضيين في رمضان، مع تفاصيل الوجبات من الإفطار إلى السحور لضمان الأداء الأمثل.
وزارة الصحة تفتح باب التقدم لتكليف خريجي الجامعات الأجنبية
أعلنت وزارة الصحة والسكان بدء تلقي مسوغات التقدم لحركة تكليف دفعة 2023 للصيادلة وأطباء الأسنان وأخصائيي العلاج الطبيعي الحاصلين على مؤهلات من خارج مصر، من 8 إلى 26 مارس 2026.
أطعمة تجنبها في السحور لصيام مريح
حذر خبراء تغذية من أن تناول أطعمة مالحة أو دهنية أو سكرية في وجبة السحور قد يزيد الشعور بالجوع والعطش خلال الصيام، مؤكدين أهمية اختيار وجبات متوازنة.
6 مشروبات غنية بالكولاجين لصحة البشرة والشعر والمفاصل (06.03.2026)
كشف خبراء تغذية عن 6 مشروبات طبيعية تدعم إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يعزز صحة البشرة والشعر والمفاصل ويقلل علامات الشيخوخة، مع نصائح غذائية هامة.
مرضى الكلى في رمضان: حالات تستوجب الإفطار وتجنب المخاطر
يقدم خبراء الصحة إرشادات حاسمة لمرضى الكلى خلال شهر رمضان، مؤكدين على أهمية شرب الماء وتجنب الجفاف، مع تحديد الحالات التي تسمح بالإفطار لضمان سلامة المرضى.