سياسة
مصر تنفي أي علاقة بتفجير ناقلة الغاز الروسية قرب ليبيا.. وروسيا تتهم الاتحاد الأوروبي
نفت مصر أي صلة لها بهجوم ناقلة غاز روسية في البحر المتوسط قرب السواحل الليبية، بينما كشفت روسيا تفاصيل الهجوم ووصفته بالإرهاب الدولي، مع إنقاذ طاقم مكون من 30 روسياً.
رياضة
جلسة تحفيزية في الزمالك قبل مواجهة الاتحاد السكندري.. وتعافي جابر وكايد يعزز الصفوف
عقد الجهاز الفني للزمالك جلسة تحفيزية مع اللاعبين قبل مران الأربعاء، مع التركيز على الجوانب الخططية واستعداد جابر وكايد بعد التعافي من الإصابة.
حوادث
إزالة حالات بناء مخالفة في أبو النمرس بالجيزة ضمن حملة مكثفة
شنت أجهزة محافظة الجيزة حملة مكثفة لإزالة حالات البناء المخالفة في منطقة أبو النمرس، حيث تمت إزالة عدد من المنشآت غير المرخصة التي تشكل خطراً على السلامة العامة وتنتهك القوانين العمرانية.
ثقافة
مسلسل علي كلاي الحلقة 15: يارا السكري تكتشف حملها من أحمد العوضي في مفاجأة درامية
شهدت الحلقة 15 من مسلسل علي كلاي مفاجأة كبيرة حيث اكتشفت يارا السكري حملها من أحمد العوضي، مما أضاف بعداً عاطفياً جديداً للأحداث عبر قناة dmc drama.
اقتصاد
منوعات
صحة
تجنب المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان
خبير تغذية يحذر من خطورة تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان، موضحًا تأثيرها السلبي على الهضم وامتصاص المعادن، ويقدم بدائل صحية طبيعية.
أفضل طرق الطهي الصحية في رمضان لحماية القلب
يقدم استشاري أمراض القلب نصائح حول طرق الطهي الصحية في رمضان، مثل السلق والشي، واستخدام الزيوت المناسبة لتجنب زيادة الوزن ومشاكل الكوليسترول.
فوائد المشروبات الرمضانية والصيام الصحية من البحوث
يواصل المركز القومي للبحوث نشر الوعي الغذائي في رمضان، موضحًا القيمة الغذائية للمشروبات التقليدية مثل الخشاف والعرقسوس، وتأثيرات الصيام الإيجابية على الصحة مع نصائح للصيام الآمن.
جمال شعبان: 37 تريليون خلية والبصمة الوراثية سر التميز (04.03.2026)
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جسم الإنسان يحتوي على 37 تريليون خلية، وأن البصمة الوراثية هي الشفرة الفريدة التي تحدد جميع الصفات المميزة لكل فرد.
6 خطوات لتخفيف الصداع في رمضان وتقليل تكراره (04.03.2026)
يزداد الصداع في شهر رمضان بسبب تغير مواعيد النوم وقلة الكافيين والجفاف، نقدم خطوات بسيطة لتقليل شدته وتكراره خلال الصيام وفقًا لتوصيات طبية حديثة.