سياسة
الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط طائرة مسيرة إسرائيلية ويغلق مضيق هرمز
أعلن الحرس الثوري الإيراني إسقاط طائرة مسيرة إسرائيلية وإغلاق مضيق هرمز، في تصعيد جديد للتوترات البحرية بالخليج، مع تحذيرات من استهداف القواعد الأمريكية.
رياضة
خالد جلال على بعد خطوات من تدريب الإسماعيلي خلفاً لطارق العشري
كشف مصدر مسئول داخل النادي الإسماعيلي عن اقتراب خالد جلال من تولي منصب المدير الفني للفريق الأول، بعد استقالة طارق العشري بالتراضي، مع تفاصيل مباراة الجونة الأخيرة.
حوادث
ضبط شخص بتهمة التحرش بفتاة في الدقهلية وإحالته للنيابة
تمكنت الأجهزة الأمنية بمحافظة الدقهلية من ضبط شخص بتهمة التحرش بفتاة، حيث تم إحالته للنيابة العامة لاستكمال التحقيقات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
ثقافة
مسلسل مناعة الحلقة 13: اشتعال الأزمات بين هند صبري ورياض الخولي
شهدت الحلقة الثالثة عشر من مسلسل مناعة تصاعدًا كبيرًا في الأحداث، حيث تزداد شكوك غرام تجاه زوجها كمال، بينما تتعرض لضربة قوية من المعلم رشاد الذي يحاول الانتقام منها عبر إحراق ورشتها.
اقتصاد
منوعات
صحة
نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان
تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.
مذكرة تفاهم بين الصحة وعين شمس لدعم الاستثمار الطبي
شهد رئيس جامعة عين شمس توقيع مذكرة تفاهم مع وزارة الصحة والسكان لتعزيز الخدمات الصحية ودعم اتخاذ القرار الاقتصادي في القطاع الطبي، ضمن رؤية مصر 2030.
تارا تتعلم فخر الإنجليزية بطريقتها الخاصة
تارا، الفتاة الصغيرة، تتعلم فخر الإنجليزية بطريقة مبتكرة عبر فيديو يظهر تفاعلها مع اللغة بمرح وإبداع، مما يسلط الضوء على أهمية التعليم التفاعلي للأطفال.
بذور الكتان المطحونة: فوائد للهضم والسكر في رمضان
تستعرض أخصائية التغذية فوائد بذور الكتان المطحونة في رمضان، حيث تدعم الجهاز الهضمي، تنظم السكر، وتعزز الشبع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
أطعمة السحور تمنع العطش 12 ساعة.. طبيب يكشف السر (02.03.2026)
يكشف طبيب التغذية عن أطعمة سحور تمنع العطش 12 ساعة كاملة، مثل الزبادي والخيار، وتجنب المخللات والكافيين لصيام بلا إرهاق مع ارتفاع الحرارة.