سياسة
إسرائيل توجه إنذارات إخلاء لطهران و30 بلدة لبنانية وتشن ضربات على أهداف إيرانية
وجه الجيش الإسرائيلي إنذارات بالإخلاء لسكان طهران و30 بلدة لبنانية، وأعلن عن ضربات دقيقة استهدفت مخازن صواريخ إيرانية وبنيتها التحتية العسكرية، في تصعيد جديد بالمنطقة.
رياضة
هشام يكن يكشف حقيقة سحب شارة قيادة منتخب مصر من شوبير: الجوهري أنصفني
كشف هشام يكن، نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، تفاصيل حقيقة سحب شارة القيادة من أحمد شوبير، مؤكدًا أن محمود الجوهري منحه الشارة رسميًا لكونه الأحق بها.
حوادث
دار الإفتاء توضح حكم استخدام الإمام للهاتف لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة
أوضحت دار الإفتاء المصرية أن استخدام الإمام للهاتف المحمول لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة جائز بشروط محددة، منها تجنب الحركات الكثيرة المفسدة للصلاة، مع التأكيد على تفضيل القراءة من المصحف الورقي.
ثقافة
هشام يكن يهاجم الإعلام الرياضي: فقد الحياد وأصبح أداة للمصالح الشخصية
انتقد هشام يكن، نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، أداء الإعلام الرياضي، مؤكداً أنه فقد حياده وأصبح مليئاً بالمصالح الشخصية، خاصة مع انتشار منصات التواصل الاجتماعي.
منوعات
صحة
نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان
تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.
مذكرة تفاهم بين الصحة وعين شمس لدعم الاستثمار الطبي
شهد رئيس جامعة عين شمس توقيع مذكرة تفاهم مع وزارة الصحة والسكان لتعزيز الخدمات الصحية ودعم اتخاذ القرار الاقتصادي في القطاع الطبي، ضمن رؤية مصر 2030.
تارا تتعلم فخر الإنجليزية بطريقتها الخاصة
تارا، الفتاة الصغيرة، تتعلم فخر الإنجليزية بطريقة مبتكرة عبر فيديو يظهر تفاعلها مع اللغة بمرح وإبداع، مما يسلط الضوء على أهمية التعليم التفاعلي للأطفال.
بذور الكتان المطحونة: فوائد للهضم والسكر في رمضان
تستعرض أخصائية التغذية فوائد بذور الكتان المطحونة في رمضان، حيث تدعم الجهاز الهضمي، تنظم السكر، وتعزز الشبع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
أطعمة السحور تمنع العطش 12 ساعة.. طبيب يكشف السر (02.03.2026)
يكشف طبيب التغذية عن أطعمة سحور تمنع العطش 12 ساعة كاملة، مثل الزبادي والخيار، وتجنب المخللات والكافيين لصيام بلا إرهاق مع ارتفاع الحرارة.