Pickt — تطبيق قوائم تسوق تعاونية مجاني لتيليجرام
عاجل
رسائل طمأنة حاسمة من الحكومة حول المخزون الاستراتيجي للبنزين والسلع الأساسية
انضمام حزب الله اللبناني للنظام الإيراني ودفع ثمن هجماته العسكرية
القيادة المركزية الأمريكية تحذر من اتساع الصراع بسبب الهجمات الإيرانية العشوائية
الزمالك يعلن غياب حارسه محمد صبحي عن مواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز
الوادي الجديد: 337 مخالفة تموينية خلال فبراير في حملات مكثفة على المخابز والأسواق

سياسة

رياضة

حفل إفطار رمضاني مميز لجهاز كرة الماء بالنادي الأهلي بحضور وزير الشباب والرياضة

حفل إفطار رمضاني مميز لجهاز كرة الماء بالنادي الأهلي بحضور وزير الشباب والرياضة

نظم جهاز كرة الماء بالنادي الأهلي حفل الإفطار السنوي في أجواء رمضانية ودية، بحضور وزير الشباب والرياضة جوهر نبيل، مع تكريمه لدعمه الأنشطة الرياضية وتعزيز التعاون بين الوزارة والأندية.

حوادث

ثقافة

احتفالات رمضان في الوادي الجديد تقدم أنشطة تثقيفية وفنية متميزة لذوي الهمم

احتفالات رمضان في الوادي الجديد تقدم أنشطة تثقيفية وفنية متميزة لذوي الهمم

نظم فرع ثقافة الوادي الجديد سلسلة من الفعاليات الثقافية والفنية ضمن احتفالات وزارة الثقافة بشهر رمضان، شملت محاضرات وورش فنية وغنائية لذوي الهمم والأطفال، بهدف تعزيز التواصل الاجتماعي والترفيه.

اقتصاد

منوعات

صحة

نظام غذائي متوازن للمراهقات في رمضان لإنقاص الوزن دون حرمان

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.